Pro sledování blogů se musíš přihlásit.
Pokud nemáš účet, zaregistruj se.
Spánek je pro naše tělo naprosto nepostradatelný. Je okamžikem, kdy tělo regeneruje a čerpá novou energii, navíc pozitivně působí na naši náladu a výkonnost. Když se nevyspíme, budeme unavení, nic nás...
Záleží vám na tom, čím je vybaven váš šatník? Pak byste měli věnovat značnou pozornost jednotlivým charakteristikám kvalitně provedeného oblečení. Jak je rozpoznat? Poradíme vám, na co se zaměřit.
Připoj se k nám a SLEDUJ své OBLÍBENÉ BLOGY, piš PRO BLOGERKY, získej hodnotné dárky či pozvání na zajímavá setkání a buď součástí největšího dynamického obsahu. Stačí se jen zaregistrovat...
POZOR POZOR POZOR Stránka přesunuta!!! Moje články, řečičky a historky nyní najdete na www.zivotabeh.cz Budu moc vděčná, pokud mi i nadále na nové stránce zůstanete věrnými čtenáři. Těším se na Vás, pac a pusu!:) ...
Dobrý večer! Adventní výzvu už určitě nemusím sáhodlouze představovat - každý pozorný čtenář mého blogu či každý správný běžec přeci ví, oč běží. :) (Já a dalších několik stovek lidí v Česku, v Anglii a dalších zemích teď každý den, až do pětadvacátého prosince běháme. A svoje běhy navzájem sdílíme...
Dnes máme prvního prosince. Znamená to, že jsem mohla konečně otevřít první okénka ve svých dvou adventních kalendářích. (Od maminky jsem dostala adventní kalendář od Merci a od tatínka od Milky. No a co, že mi bude dvacet tři! :D) Ale především to taky znamená, že dnes začala 25/25 Adventní běhací...
Krásnou neděli přeji! Listopad opět utekl jako voda a je na čase, abych o něm napsala pár řádků. Jenomže...ono není moc o čem psát. Listopad byl pro mě totiž asi nejméně akční měsíc z celého uplynulého roku! Více než polovinu měsíce jsem promarodila. Přepadla mě klasická i střevní viróza a obě...
Všichni bystří čtenáři tohoto blogu jistě vědí, že běh je neodmyslitelnou součástí mého života. (Původně byl tento blog založen jako cestovatelský, ale už delší dobu zde články s běžeckou tematikou převládají.) Za těch šest let, co pravidelně běhám, jsem si v vyslechla spoustu chvály, obdivu, kritiky,...
Dobrý večer ! Říjen je za námi a přicházím s historicky druhými Střípky. (Ty zářijové si můžete přečíst ZDE ) Inu, jaký byl můj říjen? Pohodový, ale zároveň dost nabitý! Tento semestr nemám žádnou školu. (Studium o rok prodlužuji, protože jsem byla dva letní semestry za sebou v zahraničí. Zimní...
Dobré odpoledne! Před nedávnem jsem na internetu objevila zajímavou knížku: Sladký život bez cukru. Tahle kniha koluje sociálními sítěmi a stala se velkým hitem, takže si jí nešlo nevšimnout. Autorka Sarah Wilsonová zde parádně popisuje, jak se v osmi týdnech zbavit závislosti na cukru. Ha, to je...
Krásné nedělní odpoledne! Minulý článek byl o běhání, takže abych to trochu vykompenzovala, bude to dnes o jídle. Již třetím rokem se na výstavišti v nedalekých Litoměřicích konal Gastro food fest - festival, na kterém se prezentují dobré severočeské restaurace a další podniky. Tuto akci jsem navštívila...
Dnes přicházím po dlouhé době zase s jedním běžeckým článkem . Řeč bude o " běžecké krizi ", kterou jsem si během měsíce září prošla. Za celých 6 let, co aktivně běhám, mě ( ťuk ťuk na dřevo ) nepotkalo žádné běžecké zranění, ani žádný jiný problém ani žádná větší krize. Až doposud... Na začátku září...
V září můj blog oslavil dva roky své existence. Pozorní a bystří čtenáři vědí, že hlavním tématem tohoto blogu je cestování a běhání. Tak tomu bude i nadále, ale zároveň bych na blog chtěla zařadit více článků o dalších věcech, co mě baví a naplňují. Rozhodla jsem se, že založím novou rubriku Střípky,...
V minulém článku o dovolené v Bosně a Hercegovině jsem se zaměřila na přírodní krásy. Dnes vám povím něco o bosenských městech a o našich gurmánských zážitcích. :) Úplně první město, které jsme po překročení chorvatsko-bosenských hranic navštívili a kde jsme strávili první noc, byla Banja Luka . Banja...
Včera jsem se vrátila ze skvělé poznávací dovolené. Jako letošní cíl jsme ve čtyřčlenné skupince zvolili Bosnu a Hercegovinu - zemi, kam se turisté příliš nehrnou. Na jednu stranu je to velká škoda, protože je v Bosně neskutečně mnoho krásných míst, na druhou stranu bylo skvělé cestovat po zemi, která...
VAROVÁNÍ : V tomto článku popisuju svůj doposud nejnebezpečnější zážitek v životě. Takže babičky a další starostlivé duše, radši dál nečtěte. :) _____________________________________________ Na druhý zářijový víkend jsem si s kamarádkou Káťou ( kterou pozorní čtenáři z mnoha článků již dobře znají)...
Nedlouho potom, co jsem si v červenci zaběhla Jizerský ultratrail, jsem se dozvěděla, že se u nás v Děčíně koná pátého září zbrusu nový trailový běžecký závod - Ultralabák. Závod byl více než lákavý: 52 kilometrů dlouhá trať, 1750m převýšení, krásná trasa vedoucí přes Labské pískovce a jako bonus zdolání...
Když jsem zakládala tento blog, myslela jsem si, že bude původně jen o cestování. Postupem času mě ale začalo bavit psát o dalších tématech, jež mi jsou blízká - o jídle, o knížkách, ale hlavně o běhání. Běhání je mým největším koníčkem, mou láskou a drogou. Ráda o něm čtu na jiných blozích a ještě...
O minulém víkendu jsme v tříčlenné skupince vyrazili na dvoudenní vandr - našim cílem byly opět Lužické hory, o kterých poslední dobou píšu poměrně často. ( Viz minulý článek o výběhu na Jedlovou ) Důvod je prostý: jsou krásné, ne tolik náročné a máme je doslova "za barákem". V sobotu ráno jsme...
Jedlová je se svými 774 metry nad mořem třetí nejvyšší hora Lužických hor. Tahle hora je pro mě obrovská srdeční záležitost - vlastně ani nevím, proč na ní tak ráda chodím. Na samotném vrcholku je pěkná hospůdka (už se mi mnohokrát stalo, že zde bylo tak narváno, že jsme měli s posezením smůlu), rozhledna,...
Zhruba před půl rokem jsem dostala spásný nápad: přihlásit se na Jizerský ultratrail. Jedná se o 68 kilometrů dlouhý závod v Jizerských horách, během kterého zdoláte více než 2600m převýšení. Říkala jsem si " osmnáctý červenec je ještě daleko, na to natrénuju." No, to jsem se spletla! Nijak zvlášť...
Moderní portál o bydlení, největší inspirace pro interiéry a exteriéry.
Diskuzní příspěvek byl smazán a autorovi odeslán informativní e-mail.