Pro sledování blogů se musíš přihlásit.
Pokud nemáš účet, zaregistruj se.
Batohy už dávno nejsou pouze sportovním doplňkem či nezbytným zavazadlem pro studenty. V dnešní době jsou stylové dámské batohy běžnou součástí módního světa a dají se nosit i k šatům, přičemž dokážou...
Rok 2023 byl pro značku PRM rokem zásadních změn a úspěchů, které upevnily její postavení na trhu luxusního streetwearu a high-fashion módy. Otevření prvního konceptu prodejny PRM ve Varšavě, v prestižní...
Připoj se k nám a SLEDUJ své OBLÍBENÉ BLOGY, piš PRO BLOGERKY, získej hodnotné dárky či pozvání na zajímavá setkání a buď součástí největšího dynamického obsahu. Stačí se jen zaregistrovat...
Zdravím po dlouhých týdnech, měsících, let.. Na tento blog očividně už nic nepřispívám, nemám tu vlastně ani co dát. Keto už dávno nezkouším, domácí cvičení taky nepraktikuji, ani maso už dlouho nejím a to bylo společně s mléčnými výrobky základem receptů, příspěvků, toho blogu.. Pejsci pro...
Nikdy bych nevěřila tomu že to řeknu ale : Mě to cvičení tak chybělo ! :D Přestala jsem cvičit někdy před třemi měsíci protože jsem nastoupila do práce a nezvládala ten náročný pohyb tam plus ještě další náročný pohyb doma. Čekala jsem až se trochu adaptuju a vrátím se ke cvičení. Jenže jsem...
Ahoj :) Dnes máme hezký den, není už tak nechutné horko, občas doma profoukne studený proud a já se cítím skvěle. Je to pár týdnů co jsem začala jíst jinak než dřív. Chtěla jsem to jen a jen kvůli hubnutí. Netušila jsem jaký dopad to na mě bude mít. Dříve jsem vnímala svoje tělo tak že mi řeklo že má...
Taky vám je tak šílené horko? Já se potím snad až na zadku :D Dnes mám pro vás článek o tom co se vlastně nejvíce v low carb jí. Tedy alespoň já co nejčastěji kupuju a z čeho vařím. Když jsem něco zjišťovala o této dietě než jsem začínala tak byl docela problém najít seznam který by byl nejen přehledný...
Je to další den a já opět přináším článek o mém stravování v low carb/keto :) Včera to šlo hezky, nachystala jsem si jídelníček dopředu a nakonec mi tam ještě chyběly kalorie i tuky, takže jsem mohla mlsat :D Snídaně - palačinka ze sýru a vajíčka. Dobrá byla, ale normální palačinka je...
Achich, doktorka mi dnes pověděla že dalších deset dní doma.. To mám z toho velikou radost.. Raději jdeme na jídelníček :) Snídaně byla skoro jako obvykle vajíčka, slanina a tentokrát i žampiony. K tomu ještě Caro se sojovým mlékem. 463 kcal, 18,5 bílkoviny, 38 tuků, 4,8 sacharidů ...
Hezký večer :) Dnes vám ukážu co jsem za celý den jedla. Většinou jím to samé tak už to ani nefotím, ale dnes jsem si řekla že to nafotím a ukážu, hlavně jsem dnes začala přesně počítat makra abych měla jistotu že jím jak mám. No je to větší zábava počítat u low carb než u normální stravy :D Jinak...
Občas mě napadá proč v česku je tak strašně málo stránek a videí o low carb a keto. Sleduju americké youtuberky a čtu stránky v angličtině, ale občas bych si ráda přečetla i něco českého nebo si poslechla něco v češtině. Je to škoda, napadá mě že by mi nevadilo kdybych dělala videa o Low Carb já ale...
Ahoj :) Já jsem dnes ták unavená :D Ale to poslední dobou po práci skoro pokaždé. No dnes žádné stěžování, mám pro vás recept :) Když jsem se pustila do keto diety nenapadlo mě že se do toho tak zaberu. Říkala jsem si že si dám 4 týdny a konec, ale teď přemýšlím nad tím že to budu dodržovat dokud nezhubnu...
Samozřejmě že bych to nebyla já kdybych nezkoušela pořád něco nového. Několik dní jsem sledovala videa a články na keto fat bomb a lákalo mě to víc a víc, jen jsem neměla všechny suroviny a nechtělo se mi do obchodu. Jenže teď už je mám a mohla jsem směle do toho :) Použila jsem : Vysoko...
Dnes mě přepadla chuť něco uvařit, upéct a tak volba padla na pizzu. Jo nemůžu pizzu protože má plno sacharidů. Ale můžu pizzu kterou si sama udělám a je taková kterou můžu. A výsledek? Je vážně dobrá :) Je to květáková pizza, jednou jsem ji už dělala a chutnala mi, jen nebyla tak dobrá jako ta co jsem...
Konečně je večer, venku pršelo a je tam příjemně. Ale uvnitř máme pořád strašné horko. Strašné. Už se těším na konec léta až začne podzim a tyto horka ustoupí, vážně se to nedá vydržet. Bydlíme v posledním patře přímo pod střechou v domě který není zateplený. Takže si asi dokážete představit jak tu...
Dnes mám pocit že jsem to pokazila. Neměla jsem žádné sacharidy kromě ovoce. Udělala jsem si na snídani jahodový koktejl a pak k obědu banánový. Rozhodně to nebylo do keto ale low carb to pořád je. Jen se mi nafouklo břicho a už od rána je zase hnusné. Možná že si odvyklo na takový příjem ale mě to...
Dnes jsem se konečně po dlouhé době odhodlala změřit a vyfotit. Nějak se mi do toho nechce když nevidím výsledky. Ale nějaké změny tam přece jen byly. Nejlepší výsleky co se koukám podle tabulky jsem měla 15.5. ale pak jsem pomalounku přibírala a kašlala na to a nedržela se jen zdravých věcí tak jak...
Ahoj zase po době :) Během posledních pár dní to bylo táák namáhavé. Práce práce práce.. a když jsem nemyslela jen na práci tak jsem myslela zase na jídlo. V sobotu jsem měla narozeniny (možná vám ukážu co všecičko jsem dostala :)) a natláskala jsem se slušně. Tolik zákusků v jeden den jsem snad ještě...
Ahoj, tak zase později s článkem. Já jsem byla hrozně unavená a neměla chuť nic dělat. Moc si nepamatuju co jsem všechno jedla :D Ve středu ráno v práci jsem měla hrozně sucho v puse - známka že je tělo v ketóze. Vždycky toho pak tolik vypiju, zvlášť v tomhle horku. Dodržovat no-carb je den ode dne...
Ach ten dnešní den. Nevím jestli se to tak dá nazvat přímo.. Ale dnešní den byl učiněná katastrofa. Dobře mohlo to být ještě horší ale i tak se mi dnešek vůbec nelíbí. Jak jsem večer nemohla usnout tak jsem ráno zaspala. Poprvé jsem zaspala do práce a místo vstávání ve 4 jsem se vzbudila o půl 6....
Zase pozdě :) Včera jsem byla vyčerpaná, v noci jsem skoro vůbec nespala, vstávala ve 4 a celý den jsem se snažila neusnout abych usnula večer. A večer jsem nemohla usnout. To vážně nechápu. Takže včera jsem vlastně celý den seděla jen u ntb a sledovala Sex ve městě, posledních pár dílů, teď už jen...
Moderní portál o bydlení, největší inspirace pro interiéry a exteriéry.
Diskuzní příspěvek byl smazán a autorovi odeslán informativní e-mail.