Pro sledování blogů se musíš přihlásit.
Pokud nemáš účet, zaregistruj se.
Ačkoliv vhodné stravování Crohnovu nemoc nevyléčí, může významně pomoci zmírnit její průběh. Právě špatně zvolená strava je totiž častým důvodem, proč lidé s tímto onemocněním trpí nepříjemnými až velmi...
Způsobů rovnání zubů je opravdu mnoho. Jedním z velmi účinných způsobů, jak si pořídit pěkný úsměv jsou lingvální rovnátka. Tedy rovnátka, která se umisťují na vnitřní stranu zubů. Pojďte se s námi podívat...
Připoj se k nám a SLEDUJ své OBLÍBENÉ BLOGY, piš PRO BLOGERKY, získej hodnotné dárky či pozvání na zajímavá setkání a buď součástí největšího dynamického obsahu. Stačí se jen zaregistrovat...
Hledám inspiraci, nakoupím si suroviny, ladím recept, připravuji ho s láskou a s úsměvem dávám na talíř. V domnění, že tohle má přece Zolinko rád. K mému údivu se však dočkám jen odmítavého výrazu. Znáte to taky? Jídla, která ještě nedávno patřila mezi oblíbená, jsou nyní fuj a bléé , protože tak...
Určitě se shodneme na tom, že když chceme jíst zdravě, chce to trochu plánování a přípravu. Může to být docela výzva, když nemáte v kuchyni všechno, co byste zrovna potřebovali a to někdy to celé zdravé vaření prostě dost komplikuje. Všichni chtějí všechno hned a obzvlášť, když se to týká přípravy...
Když jsem nedávno na sítích sdílela pár svých myšlenek o mateřství, překvapilo mě, kolik z vás mi pak psalo, co všechno je trápí. Pokud i vy máte pocit, že jste neustále pod tlakem, věčně nestíháte, už jste unavené z toho, jak jen něco doháníte, když děti spí a už si ani nepamatujete, kdy naposledy...
Co se vám vybaví, když se řekne zdravě v létě? Saláty, hodně zeleniny, ovoce anebo myslíte na zmrzlinu, grilovačky a říkáte si, dá se vůbec jíst zdravě v létě? Jasně že dá! I přes všechna lákadla, která ale k létu patří. Jako health coach vám s jistotou můžu říct, že jsou jen dvě období v roce, kdy...
Uspořádaná a správně naplněná spíž i lednice je základem k tomu, abyste vařili zdravá jídla. Jsem velkým zastáncem zjednodušování a právě dobrá organizace potravin vám ušetří spoustu času v kuchyni . Taky výlety do obchodu, protože potraviny, které patří do spíže můžete mít v zásobě. Usnadní vám to...
Po roce a půl je tu opět článek na téma aktivity a hračky. Dnes to bude hlavně o těch kreativních. Nedávno jsme slavili Zolinkovy čtvrté narozeniny a hraček přibylo jen pár. Stále si hraje s těmi starými, proto zde najdete tipy i na hračky pro menší děti. Navíc já nikdy neřešila, zda je nějaká hračka...
Péče o sebe je v této době důležitější než kdy dřív. Na druhou stranu je to taky hned první věc, na kterou se zapomíná, když přijde období stresu a přetížení. Jenže právě péče o sebe je klíčová k udržení optimálního zdraví. Pečovat bychom o sebe měli na všech úrovních – fyzické, psychické,...
Odjakživa mě fascinoval svět myšlení. Ta hybná síla, kterou dokážeme ovládat náš život. Já tomu věřím. Ostatně o síle myšlenky byl i můj první článek na blogu. Tehdy jsem citovala Napoleona Hilla. Ten říkal, že cokoliv si lidská mysl dokáže představit a čemu dokáže uvěřit, toho lze dosáhnout . Proč...
Stává se vám, že si něco tak oblíbíte, že to pak vaříte stále dokola? Tahle super zeleninová pánev s quinoou, díky které navíc posílíte imunitu, nás už delší dobu ne a ne omrzet. Recept je velmi jednoduchý, dá se různě obměňovat, takže v podstatě ani nejíte to stejné jídlo a hlavně skvěle chutná. Co...
Domácí granolu peču poměrně často, přestože preferuji slané snídaně. Granola je totiž něco, co můžete jíst klidně celý den. Mám ji ráda jako svačinku nebo druhou snídani. Je strašně jednoduchá, jen je potřeba dávat pozor na pár věcí, aby se nepřipekla a nezhořkla. Jinak se na ní nedá nic pokazit. Namíchat...
Vítám vás v novém roce a doufám, že jste si užili krásné svátky s vašimi nejbližšími. Zároveň věřím, že jste se už těšili na tento rok a co všechno vám přinese. Asi mi dáte za pravdu, že kolem Nového roku je prostě taková zvláštní, inspirativní energie. Děláme si plány, přejeme si a sníme. Já tohle...
Listuju si v nové kuchařce, která se právem vydává za „zdravou Bibli“ a říkám si, jak je to super, že vznikla kniha s recepty všech čtyř ročních období. Ještě v nedávné historii bylo celkem přirozené vařit ze sezónních surovin a vlastně to byla jediná možná cesta. Dnes je stravování podle...
Už to bude skoro rok, co jsem avizovala, že připravuji souhrnný článek o Zolinkových oblíbených knihách. I když mi to trvalo několik měsíců, článek je konečně tady! O knihách sice průběžně moc nepíšu, dávám přednost jiným tématům, ale to neznamená, že doma nečteme. Nových knih moc nekupujeme, to proto,...
Držím v rukou jednu z kuchařek Jíme zdravě , za kterou stojí parta mladých lidí s velkými plány a zaplavuje mě pocit radosti a naplnění. Nejen z toho, že jdu právě psát článek o něčem, co je mi blízké a o co se s vámi můžu podělit, dokonce fyzicky, protože pro vás mám dva dárkové boxy plné skvělých...
Už je to nějaký ten pátek, co jsme zpět z naší další báječné dovolené na výletní lodi. Letos to vyhrála MSC Seaview, jedna z těch nejnovějších lodí, která teprve loni vyplula poprvé. Vylepšili ji o řadu designových prvků a byla stvořena pro ty nejkrásnější výhledy. Nejspíš jste na sociálních sítích...
Léto je v plném proudu. Sotva jsme se vrátili z dovolené, už se zase někam balíme a na blog logicky nezbývá moc času. Rozhodně ne tolik, kolik bych si přála. Někde člověk prostě musí občas ubrat. A někdy stačí jen vysílat tu správnou myšlenku a pak se třeba stane to, že za vás ten článek napíše někdo...
Znáte ty dny, kdy je toho prostě hodně a poslední co se vám chce, je řešit co bude k jídlu? Co připravit, aby to bylo rychlé, výživné a hlavně ze surovin, které máte zrovna po ruce. A co když se ve dveřích objeví návštěva? Tak tenhle scénář si raději nepředstavovat. Nicméně i na to se dá připravit....
Krásný začátek týdne. Dnes mám pro vás tradiční radosti uplynulých týdnů. Už mi to psaní těchto článků fakt chybělo. Sice jsem se rozhodla, že jim trochu uberu na pravidelnosti, ale rozhodně o ně nepřijdete. Až prostě bude chuť a nálada, dám vždycky nějaké shrnutí toho, co je u nás nového, zajímavého...
Moderní portál o bydlení, největší inspirace pro interiéry a exteriéry.
Diskuzní příspěvek byl smazán a autorovi odeslán informativní e-mail.