Nech se hýčkat teplou koupelí, která dopřeje uvolnění tvému tělu a i duši.
Francovka
Že tě bolí celý tělo a máš nějak pochroumané svaly? Doporučuju, aby sis do zásoby domů koupil / a Francovku ( od Alpy), je to bylinný roztok. Ale pozor při otevřených ranách může pálit. Stačí, když si napustíš teplou vodu (aby tě to bylo hodně příjemné) a vleješ tam tu Francovku nevím přesně kolik, ale tak odhadem 3-6 polévkových lžic (záleží také, ale na velikosti vany). A teď se jenom naložíš do vany a odpočíváš. Nezapomeň se, ale na konci opláchnout vlažnější vodou.
Pěna do koupele
Pokud chceš jemnou pokožku pomůže ti nějaká pěna do koupele s přísadou brusinek, madlý nebo levandulí. Hodně těch to pěn do koupelí má Avon. Od Avonu najdeš mnoho pěn na mnoho problémů.
Kuličky do koupele
Tím myslím, takové ty voňavé olejové kuličky. Většina těch kuliček zjemňuje a uklidňuje pokožku. A navíc některé aroma uklidní i tebe.
Bylinky
Stačí si dojít do bylinkářství a zeptat se tam jaké bylinky potřebujete k relaxaci. Nebo když tě bolí záda nebo svaly poraď se, v bylinkářství ti určitě poradí. Já doporučuji třeba kopřivy, levadnule, atd.. . Stačí si udělat vývar z bylinek a poté je nalít do vany a můžeš tam trochu přidat dětského oleje.
Po koupely:
Po koupely pokožku nedrhneme silně ručníkem. Pouze jenom jemně otíráme. Protože pokožka po koupely je otevřená a jemná. Doporučuji po osušení ručníkem se něčím namazat. Já když mám hodně suchou pokožku mažu se dětským olejíčkem, jinak mě stačí tělové mléko od Palmolive.
Oblečení
Bylo by dobré po takové koupely si vzít něco jemného na sebe. Já mám nejradši nějaké saténové oblečení.
Nezapomeň se po každé koupeli osprchovat!