Pro sledování blogů se musíš přihlásit.
Pokud nemáš účet, zaregistruj se.
Spánek je pro naše tělo naprosto nepostradatelný. Je okamžikem, kdy tělo regeneruje a čerpá novou energii, navíc pozitivně působí na naši náladu a výkonnost. Když se nevyspíme, budeme unavení, nic nás...
Záleží vám na tom, čím je vybaven váš šatník? Pak byste měli věnovat značnou pozornost jednotlivým charakteristikám kvalitně provedeného oblečení. Jak je rozpoznat? Poradíme vám, na co se zaměřit.
Připoj se k nám a SLEDUJ své OBLÍBENÉ BLOGY, piš PRO BLOGERKY, získej hodnotné dárky či pozvání na zajímavá setkání a buď součástí největšího dynamického obsahu. Stačí se jen zaregistrovat...
Každý jistě dobře ví, že pro kvalitní život je potřeba co nejkvalitnější spánek. V případě hubnutí to platí dvojnásob. Všechno potřebuje chvilku vypnout a nabrat síly, zregenerovat se, aby mohlo opět pracovat na plné obrátky, a naše těla se nejlíp...
Druhý měsíc za mnou. Připadá mi neuvěřitelné, že jsem do toho šla a byla ochotná vzdát se sportu, vzdát se své postavy, svého zdraví. Nicméně to nejsou jen kila, která jsem touto cestou nabrala, nejdůležitější jsou pro mě zkušenosti. Žít tak, jak...
Když jsem přestala s veganstvím, bylo mi řečeno, abych jedla normálně a všechno, že hodně cvičím a můžu si to dovolit. Určitě to pár z vás taky zažilo... Jste na návštěvě, ať už u rodičů nebo kamarádů a na stůl vám přistávají nejrůznější druhy...
Po mém letošním návratu z návštěvy u mé mamky v Alpách mi došlo něco, co mi předtím v tomhle kraji připadalo úplně normální. V Rakousku jsem strávila několik báječných let svého života. Studovala jsem na univerzitě v Innsbrucku a dojížděla jsem o...
Už jste zajisté také slyšeli, že se nemáte ohlížet na ostatní a jít si za svými sny… A už asi taky víte, že by lidstvo nikdy nepřišlo s ničím novým, kdyby se lidé stále zdržovali svých činů, jen aby si o nich ostatní nemysleli něco špatného… A...
Vždy byl můj velký sen podívat se k Lago di Garda a letos se mi povedlo si svůj sen splnit. Kdo mě sleduje na sociálních sítích, jistě ví, že dlouhou etapu svého života jsem věnovala studiu módy, konkrétně jeho designu. Jelikož Itálie a móda k...
Nejednomu z nás se už stalo, že ho oslnila nějaká fotka. Ať už to byla fotka krásné přírody, krásného těla, pěkného oblečení nebo auta. A mnoho z nás si určitě řeklo, takhle chci jednou vypadat, tohle auto chci mít nebo tam se chci podívat. A tak...
Hned po kvalitní a vyvážené stravě je nejen pro naší fyzickou kondici, pevnou postavu, ale především pro naše zdraví důležitý pravidelný pohyb. Sportovní aktivita, ať už je jakákoliv, má velké množství výhod a není to jen váhový úbytek. Například...
Psal se rok 2000, já chodila na základku a slovo sport znali víceméně spíš kluci v souvislosti s fotbalem, jinak to slovo znamenalo pro všechny spíš utrpení v podobě tělocviku. Ano i já k tělocviku spíš neměla, než měla kladný vztah. Většina holek...
Proč začínám zrovna stravou? Protože strava je alfou a omegou správného fungování našeho těla. Představme si naše tělo jako motor auta, pokud mu nebudete dávat správné a kvalitní palivo, časem motor přestane fungovat tak, jak má. Palivo, v našem...
Na světě je jen málo žen, které by neřešily svou pleť. Každá chceme mít krásnou, čistou a zářivou pleť, bez akné i vrásek. Ne všechny ale bohužel máme to štěstí, že máme pleť bez chyby, aniž bychom pro to musely něco dělat. Existuje sice hodně...
Už to bude skoro rok, co jsem si založila youtube kanál s tím, že napomůžu všem, kteří chtějí sportovat a nemají například moc času nebo peněz, aby je nechávali v mnohdy předražených sportovních centrech. Od té doby mi chodí časté dotazy ohledně...
Jídlo Ať už na trhu, v restauraci nebo ve vlastním, v Thajsku se prostě vždy dobře najíte. Ani se nedivím, když někdo řekne, že jezdí do Thajska především kvůli jejich výjimečné kuchyni. Ranní trh - v podstatě v každém větším městě se najde malý...
Doprava po ostrově Po přistání na letišti a vyplnění tzv. arrival card (informace o vašem pobytu, délce, účelu, atd.) vás čeká cesta na místo ubytování. Cesta z letiště do našich vilek trvala asi půl hodiny a za taxi jsme platili 500 Bathu (325Kč...
Koh Samui ostrov dobrodružných Poprvé v Thajsku a hned napoprvé na ostrov Koh Samui. Toto místo mě natolik uchvátilo, že jsem se tam za rok musela letět podívat znovu a stále ještě nemám prozkoumané všechny kouty tohoto ráje na zemi. Počasí na...
Navštívila jsem již hodně míst ať už v Čechách nebo v zahraničí, některá z těchto míst byla nádherná a přímo sváděla k zastavení se a zamyšlení nad světem a životem, ale já nic z toho bohužel nevnímala… Letos jsem podruhé navštívila Thajsko a to...
Moderní portál o bydlení, největší inspirace pro interiéry a exteriéry.
Diskuzní příspěvek byl smazán a autorovi odeslán informativní e-mail.