Pro sledování blogů se musíš přihlásit.
Pokud nemáš účet, zaregistruj se.
Také si rádi pochutnáte na výborné kávě? Neumíte si představit ranní rituál bez šálku oblíbené kávy, která vás probudí, dodá vám energii a příjemně vás naladí na nový den? V tom případě nám jistě dáte...
Léto je za námi a co si budeme povídat: naše pleť se po něm vzpamatovává ještě teď. Proč jí tedy trochu neulehčit proces regenerace a nedopřát jí tu nejlepší péči? ...
Připoj se k nám a SLEDUJ své OBLÍBENÉ BLOGY, piš PRO BLOGERKY, získej hodnotné dárky či pozvání na zajímavá setkání a buď součástí největšího dynamického obsahu. Stačí se jen zaregistrovat...
Aneb co by vám dle mého názoru nemělo chybět, pokud podobně jako třeba já, věčně nestíháte a nechce se vám na podzim vymýšlet, co na sebe. Prohlédněte si mých pár oblíbených kousků, že kterých vykouzlím outfit i za minutu. Oversized svetr Za mě na podzim naprostá nutnost. Jestli něco nosím...
Z prvního článku o ženské cykličnosti už víte, že se nám ženám v těle v průběhu měsíce periodicky mění hladina hormonů, což nás v mnoha směrech výrazně ovlivňuje. Laicky by se dá říct, že během jednoho menstruačního cyklu (zhruba 28 dní) procházíme čtyřmi základními obdobími, které trvají zhruba...
Pro mě nejlepší recept, který jsem za poslední půl rok vymyslela. Obrázek podobného jídla jsem viděla na fotce na Instagramu. Už ani nevím u koho. Když mi pak doma přistála naprosto výborná bílá quinoa , volba byla jasná. Zkusím jí podobně, jako na obrázku, nakombinovat s kapustou, vajíčkem a avokádem....
Rychlý s jednoduchý pomocník pro všechny, kterým se po ránu nedaří pořádně probrat. Nebo jestě jinak. Prostě pro všechny milovníky kakaa, čokolády, rostlinného mléka, ovoce, kávy a zdravého stravování. Pokud se vám video líbí, nezapomeňte ho sdílet, lajkovat a odebírat můj YouTube kanál...
Někdy o lásce mluvíme celé hodiny. Někdy je láska tak silná, že slova o ní ani neumíme vyslovit. Někomu jí dokazujeme co jen to jde a někomu prostě jen tím, že jsme. Že tu jsme autenticky sami za sebe. Že nasloucháme, jsme vždycky po ruce. Že říkáme upřímně svůj názor, i když riskujeme zavržení...
Kdo pravidelně sledujete můj Instagram @barasedlakova , určitě už víte, jak moc miluju hodinky Daniel Wellington. Nosím je každý den a mám je v různých barvách snad na každé fotce. Možná si řeknete, že jsem se úplně zbláznila a možná budete mít i pravdu, ale mám doma už 4 kousky. Proto vám...
Po prvním random článku How to survive summer days jste mi psaly spoustu hezkých zpráv a komentářů. Přicházím proto po čtvrt roce znovu. Tentokrát s malou, přiznám se, pro mě ne zas tak příjemnou změnou. Přicházím se článkem How to survive Autumn days. Snad trocha inspirace pro vás, jak se poprat...
Po dlouhé době jsem dostala chuť na něco pečeného. Prohledala jsem proto lednici a špajsku a připravila veganský recept, který svou chutí nezklamal a doufám, že potěší i vás. Recept na přibližně 10 rolek. Ingredience : Těsto 2 a půl lžičky sušeného droždí špetka soli ...
Dnes jsem se spontánně rozhodla pro sepsání nových yoga and flexi favorites. Hodí se nám do tématu zářiové challenge a říkám si, že by Vás mohli zajímat. Floppy Yoga mat Podložek na jógu vidíme všude kolem spoustu. Většina z nich jsou tak trochu bez ducha. Když jsem ve Vnitroblocku narazila...
Goji salát s mangem a avokádem je skvělá varianta pro ty, kteří si chtějí dopřát lehkou večeři, milují sladkou chuť ovoce a zároveň si přejí dočerpat do těla co nejvíce vitamínů a výživných látek. V receptu najdete jen samé zdravé v výživné ingredience. Chutnali jste už například jablečný balzámový...
Jsme ženy, avšak mnohdy jsme nucené chovat se jako muži. Být tvrdé, zvládat kariérní postup, zajistit výchovu dětí a fungování rodiny. Máme slušně vydělat a přitom být za všech okolností elegantní, upravené a krásné. Tvořit teplo domova. Být dobré milenky, manželky, matky, dobré kamarádky, dcery,...
Ahoj holky, možná i kluci? Jestli se teda někdo zapojíte. Jsem asi tak trochu blázen. No jo, možná dost. Poslední týdny padám, slušně řečeno, na ústa. Práce mám požehnaně. Chodím spát ve 2 ráno a o 5 hodiny později už se celá nervózní budím s myšlenkou na to, co je zase všehno potřeba udělat....
O víkendu jsme se s kamarády spontánně rozhodli pro super rychlou letní grilovačku. Neměli jsme nic připraveného, do obchodu už jsme skoro nestíhali zajít a mě tak napadlo, podělit se s vámi o tip, jak vykouzlit hodně z opravdu mála. Takže jak jsme si na poslední chvíli poradili my a jak třeba...
Dlouho vám slibuju, že se zase někdy potkáme. Vážně se na to těším, ale i když to občas vypadá, že si jen tak posedávám po kavárnách, bohužel tam většinou sedím s počítačem a pracuju. Proto mě napadla jedna věc. Přijďte se na mě podívat, pokecat a konečně se zase potkat ve Sneakers Molo v centru...
Ráno. Hurááá jedeme s holkama do Varů. Na detox víkend? Možná. Nevíme pořádně, co nás čeká. Chystáme se strávit 2 dny ve Villa Ritter v Karlových Varech. Villa poskytuje detoxikační programy, očistné kůry i jen běžné ubytování na krásném klidném místě v Karlových Varech. V minibaru tu najdete jen...
Na dvě porce: Ingredience: Banány – 4 ks Lískové oříšky – 1 hrst Lískooříškové máslo – 2 lžíce Včelí pyl – 1/2 lžíce Rostlinné mléko 4 lžíce (doporučuji domácí mandlové mléko nebo hotové Nemléko ) Včechny ingredience a jejich výživové vlastnosti...
Nedávno se po článku My stretching routine strhla vlna dotazů na to, jak do sebe dostávám dostatek proteinů, když preferuji rostlinnou stravu. Tzn. nejsem vegan, ale nejím mléčné produkty a ani dalším živočišným produktnům se snažím moc neholdovat. Sdílím zajímavý text k tématu plus pár tipů...
Moderní portál o bydlení, největší inspirace pro interiéry a exteriéry.
Diskuzní příspěvek byl smazán a autorovi odeslán informativní e-mail.