Pro sledování blogů se musíš přihlásit.
Pokud nemáš účet, zaregistruj se.
Jak modelka, moderátorka a nově i youtuberka Jitka Nováčková porazila v grilovacím souboji Pavla Cejnara? Grilovala poprvé a hned na jedničku! Jak se s tím Pája vyrovnal? :-)...
Léto už se nám přehouplo do druhé poloviny a my opět hledáme blogerku, nebo youtuberku měsíce. Pomoz nám v pátrání! Pokud jsi odkaz na svou favoritku umístila do některého z předchozích hledání, klidně...
Připoj se k nám a SLEDUJ své OBLÍBENÉ BLOGY, piš PRO BLOGERKY, získej hodnotné dárky či pozvání na zajímavá setkání a buď součástí největšího dynamického obsahu. Stačí se jen zaregistrovat...
Ráno. Hurááá jedeme s holkama do Varů. Na detox víkend? Možná. Nevíme pořádně, co nás čeká. Chystáme se strávit 2 dny ve Villa Ritter v Karlových Varech. Villa poskytuje detoxikační programy, očistné kůry i jen běžné ubytování na krásném klidném místě v Karlových Varech. V minibaru tu najdete jen...
Na dvě porce: Ingredience: Banány – 4 ks Lískové oříšky – 1 hrst Lískooříškové máslo – 2 lžíce Včelí pyl – 1/2 lžíce Rostlinné mléko 4 lžíce (doporučuji domácí mandlové mléko nebo hotové Nemléko ) Včechny ingredience a jejich výživové vlastnosti...
Nedávno se po článku My stretching routine strhla vlna dotazů na to, jak do sebe dostávám dostatek proteinů, když preferuji rostlinnou stravu. Tzn. nejsem vegan, ale nejím mléčné produkty a ani dalším živočišným produktnům se snažím moc neholdovat. Sdílím zajímavý text k tématu plus pár tipů...
strečování je hned po jídle téma, které vás na mém Instagramu zajímá nejvíce. Dostala jsem na něj desítky a desítky dotazů, poslala jsem vám spousty odkazů a radila, jak se dostat do placky, provazu a dalších rozsahových pozic. Abych nikoho z vás náhodou o informace neošidila, rozhodla jsem se o mé...
Recept, který jsem tak trochu (dobře hodně) okoukla od mojí kamarádky Domči , která mi ho připravila k obědu u ní doma. Hned jsem se naprosto zamilovala. Protože jsem se na recept nikdy nezeptala, inspirovala jsem se jen chutí a postup si domyslela sama. Snad si výsledek užijete stejně moc, jako...
Je to už strašně dávno, co jsem tady na blogu napsala článek 7 tipů, jak vylepšit svůj Instagram profil . Je poměrně čtený a já už se za něj upřímně řečeno dost stydím. Jako každý bloger, influencer, jako vlastně každý člověk i já procházím vývojem a to, co se mi zdálo dobré včera, mi dnes připadá...
Na dvě porce: Ingredience: Banány 5 ks Meruňková marmeláda 4 lžíce Grand Marnier 4 lžíce Jablko Granny Smith 1 ks Kokosový olej 1 lžička Postup: Banány oloupejte s nakrájejte na plátky. Nechte v mrazáku zamrznout. Zmrzlé banány rozmixujte ve výkonném...
Je neděle ráno. Snídám velké borůvkové smoothie, nervózně naposledy kontroluju obsah svých tašek a začínám se šíleně těšit. Za chvilku vyzvedávám kamaráda Jakuba Ondru a vyrážíme spolu na doufám dokonalou dovolenou do Italských hor v Tyrolsku. Je to naše první společná dovolená. Bude to zábava. ...
Připravit veganské slané jídlo může být pro mnohé oříšek. Ještě pokud má skvěle chutnat a alespoň trochu dobře vypadat. Protože si ráda pohrávám s přípravou jídel z ingrdiencí „co dům dal“, vymyslela jsem i tenhle recept úplnou náhodou. Stejnou náhodou se z něj rychle stalo jedno z mých...
Krémové polévky prostě miluju. Když nestíhám připravit velkou večeři, recept na hráškový krém se vždycky hodí. Máta osvěží a nabudí unavené tělo. Hrášek je doslova vitamínová bomba. Díky vysokému obsahu vytamínů, železa, draslíku i vlákniny napomáhá správné funkci organismu a dodává tak tělu...
Lívance patří hned po smoothies a nana creams mezi moje nejoblíbenější snídaně a brunch dobroty. I když se to nezdá, není na nich nic zas tam složítého, jsou hotové poměrně rychle a člověk má hlavně dezert hned po ránu. To je prostě něco, pro co já každé ráno s radostí vstávám. Tentotrát jsem...
První random článek za celou dobu fungování blogu. Prostě jen začátek ze začátku léta v obrazech. Snad trochu inspirace pro vás, jak se poprat s tim šíleným horkem a jak prostě prožít to pořádné léto i v Praze. Nakupte si spoooustu šatů a šortek Dress: Zara Hodinky i náramek: Daniel...
Guacamole to je prostě základ. Kdo neumí připravit jedno doma, jako by nebyl. Hodí se do salátů, jako dip i jako pomazánka na pečivo. Ingredience: 1 avokádo 1 citrón 1 stroužek česneku 4 cherry rajčátka sůl pepř Postup: Oloupané avokádo rozmačkáme vidličkou na kaši....
K účesům se dostala, když jako malá onemocněla zánětem mozkových blan a přišla o spoustu vlasů. Měla je krátké a řídké. Obdivovala účesy a rozhodla se, že když je nemůže mít sama, bude plést účesy druhým. No není to krásné? Jen o tom tu píšu a mám husí kůži. A takhle malá Hanička začla. Dnes je jí...
Po dlouhé pauze se dnes zase vracím ke článku Favorites. Nahromadila se mi spousta zajímavých tipů, o které bych se s vámi chtěla podělit a které se mi do jíných článků prostě nevešli. Jaké jsou moje favorites poslední doby? Ve článku najdete jídlo, recepty i kosmetiku. Užijte si to. Teriyaki...
For all avo lovers Avokádo s holkama milujeme. Skoro nikdo ho ale nejí pečené. Zkoušeli jste už dvakrát pečené avokádo s vajíčkem? Osobně mám taky o něco radši avo bez tepelné úpravy, ale kdo avokáda miluje, měl by rozhodně vyzkoušet i tenhle recept. Pokud avo chcete jako hlavní chod, vyzkoušejte...
Upřímný a bezstarostný smích je ten nejlepší módní doplněk. Nejenže vám přidá na kráse, ale pomáhá vám do těla uvolňovat endorfiny, posiluje imunitní systém a zlepšuje náladu nám i všem okolo nás. Smích je prostě nakažlivý. Znáte to. Stačí jen vidět rozesmátého člověka a hned je vám o něco líp....
Tak jsem se po pár měsících rozhodla znovu vrátit k tancování a józe. Už mi to strašně chybí. Prolustrovala jsem několik instagramových a youtube kanálů, překontrolovala nabídku lekcí v Namastery a vybrala si novou hudbu pro domácí cvičení. Co mám nejradši a co jsou moje nejmilejší Yoga essentials?...
Moderní portál o bydlení, největší inspirace pro interiéry a exteriéry.
Diskuzní příspěvek byl smazán a autorovi odeslán informativní e-mail.