Pro sledování blogů se musíš přihlásit.
Pokud nemáš účet, zaregistruj se.
Batohy už dávno nejsou pouze sportovním doplňkem či nezbytným zavazadlem pro studenty. V dnešní době jsou stylové dámské batohy běžnou součástí módního světa a dají se nosit i k šatům, přičemž dokážou...
Rok 2023 byl pro značku PRM rokem zásadních změn a úspěchů, které upevnily její postavení na trhu luxusního streetwearu a high-fashion módy. Otevření prvního konceptu prodejny PRM ve Varšavě, v prestižní...
Připoj se k nám a SLEDUJ své OBLÍBENÉ BLOGY, piš PRO BLOGERKY, získej hodnotné dárky či pozvání na zajímavá setkání a buď součástí největšího dynamického obsahu. Stačí se jen zaregistrovat...
Ahoj, dneska to bude tak trochu z jiného soudku. Poslední dva měsíce jsem připravovala a zaváděla nový e-shop, na kterém prodávám sportovní oblečení na pole dance . Byla to fuška, ale jelikož jsem ajťák, který si s technologiemi webu poradí, tak mi to vyšlo :) Rozhodla jsem se o tom tady...
Ahoj, dnes to bude o novém cvičení, které jsem na vlastní kůži vyzkoušela. Hot jóga je cvičení jógových pozic, které trvá hodinu a půl a cvičí se ve vytřáté místnosti okolo 40 stupňů. Toto cvičení má podporovat detoxikaci organismu, stimulovat endokrinní žlázy, uvolňovat mysl a také formovat postavu!...
Dobré nedělní ráno! Dnes přidávám příspěvek po delší pauze. Posledních pár týdnů jsem měla starostí a práce až nad hlavu. Také učení do školy apod., však to znáte. Ale na blog jsem rozhodně nezanevřela, takže pokračujeme :) Mám vážně ráda italskou kuchyni. Všechno, kde jsou rajčata,...
Ahoj, tak podle vzoru blogu http://fitnessgirl-lifestyle.blogspot.com/ přidávám inspiraci na zdravá jídla :) Nemám to rozpočítáno na energetické hodnoty ani přesná množství, ale můžete se třeba inspirovat. Salát s kuřecím masem (čínské zelí, rajčátka, paprika, olivový olej, sůl, pepř,...
Ahoj! Tak dnes to bude opět trochu obecnější článek ke zdravému vaření, plánování diety a tak podobně. Zdravému a dietnějšímu vaření se věnuji už delší dobu a tak mám několik tipů, jak si pochutnat a přitom nezruinovat peněženku. No a taky aby to vaření bylo hravější,...
Ahoj :) Dnes mám pro vás tip na bezmasý oběd. Bílkoviny v tomto receptu zastupuje sýr a něco i hrášek a houby. Přesto doporučuji si bílkoviny doplnit ten den třeba druhou večeří v podobě nějakého mléčného výrobku, třeba bílý jogurt nebo podobně :) Na tomhle jídle se...
Ahoj, tak konečně je tu jaro, teplo, pěkné počasí :) Poslední dobou stále více zařazuji slané snídaně, tedy pečivo a pomazánky, šunku, sýry a tak podobně. Zjistila jsem, že nemám potom tak brzo hlad a moc mi to chutná. Dnes jsem si vyrobila moc dobrou jarní pomazánku. Namazala jsem ji...
Ahoj, tak dnes mám pro vás recept na parádní kari! vůbec nemám ponětí, jak se dělá pravé kari. Ale přeci jen si říkám, že je to všechno o vůních a chutích. Proto neškodí jednou za čas experimentovat a zkusit něco nového. A že to bylo dnes super vydařené! Tohle jídlo mě dokonale zasytilo....
Ahoj, Dnes přicházím s krátkým článkem o domácím cvičení. Ne vždy máme čas zajít si do posilovny nebo do fitka, ale to není důvod k tomu, abychom necvičily! Takže si pustíme youtube a půjdeme na to :) Nebudu tady úplně psát o tom, co je kardio, co ne a jaký trénink je nejlepší. Podle mě je...
Veselé Velikonoce všem! :) Nejsem moc na různé velikonoční dekorace typu vajíčka, umělá kuřátka, stužky a podobně, ale moc se mi líbí tulipány. Takže moje jediná velikonoční výzdoba letos jsou tyhle tulipány na stole a jsem s tím naprosto spokojená. Kromě toho jsem ještě polštáře v obýváku...
Ahoj, o víkendu mám ráda více času na vaření. Většinou toho také sním o něco víc než v pracovní dny. Většinou také porušuji dietní režim :)) Ale když je víkend, tak se dá ledasco odpustit. Dnes jsem chtěla upéct jablečný koláč. Recept jsem vyčetla někde na tomto blogu: http://dolcevita.blog.cz/...
Ahoj! Znáte ten pocit, když si vyrobíte k večeři něco na první pohled hrozně zdravého, lehkého a dobrého, sníte to celé prakticky okamžitě a potom začnete přemýšlet, kolik to má kalorií? Já tedy ano a dneska se mi to kaloricky úplně nevyvedlo! Nějak jsem netušila, že avokádo má tolik...
Ahoj! Dnes to bude vlastní recept na ovesné sušenky s meruňkami. Moc mi chutnaly. Sušené meruňky sušenky poměrně osladí, takže není potřeba moc cukru. Důležité je v tomto receptu důkladně rozmixovat vločky, což jsem neudělala pořádně a trošku se mi sušenky rozpadaly. Takže poučení pro...
Ahoj, nejen proto, že se pomalu blíží jaro jsem zvolila na dnešek tuhle polévku. Její zelená barva je velmi osvěžující a řekla bych, lehce jedovatá :) Oproti polévce ze sušeného hrachu je tato opravdu zelenější. Mimo jiné na fotce vidíte moji okenní bylinkovou zahrádku. V současné...
Dobré ránko, o to víc dobré, že svítí sluníčko :) A při takovém ránu se hodí něco dobrého k snídani. Takže jsem si dnes dala ovesné lívanečky. Recept vychází z knížky Jídlo jako životní styl od Petry Lamschové a Petra Havlíčka, ale věřte, že jsem ho musela hodně upravit. Nevím,...
Ahoj, dnes to bude příspěvek o jednom z nejvíce nenáviděných domácích spotřebičů - osobní váze. Nikdy jsem se ráda nevážila. Obyčejné váhy mají velmi malou vypovídací schopnost. Člověk se může upnout na cíl nějakého čísla a moc se zlobit, když se mu nedaří toho čísla dosáhnout. Ale jsou...
Ahoj, dnes mám pro vás super recept na tortillu s krůtím masem na medu a chilli. Já jsem si to dala k vydatnější večeři, ale kaloricky to spíše odpovídá obědu. I když je maso okořeněné chilli, moc to nepálí a dobře se to doplňuje s tím medem. Je to opravdu dobré, doporučuji! ...
Ahoj, tento příspěvek si plánuji už delší dobu a dnes jsem se rozhodla ho konečně napsat. Možná bude pro vás inspirací, možná si tento sport zkusíte a třeba zjistíte, že bez něj už nemůžete být, tak jako já :) Už rok se věnuji poměrně novému sportovnímu tanci - pole dance. Jak naznačuje...
Moderní portál o bydlení, největší inspirace pro interiéry a exteriéry.
Diskuzní příspěvek byl smazán a autorovi odeslán informativní e-mail.