24.4.2017 | GetTheLouk

Kamufláž

Kuličky ovesné

15.6.2013
Zrzunka
Blogerky mě značí pod přezdívkou "Zrzunka", ale jinak jsem Kamča, je mi šestnáct let, studuju zdravotnickou školu a miluju vaření a zdravý životní styl!

bez pečení :)

Jako první vám představím chia kuličky!

Kus piel de sapo meloun rozkrojíme a vydlabeme dužinu..  

Rozmačkáme ho vidličkou na jemnou kaši, přidáme vzoreček (lžičku) Speculoosu..

A vidličkou zapracujeme do rozmačkaného melounu. Do směsi přidáme chia semínka, vločky, smícháme a rozmixujeme. Nakonec přidáme trochu cukru a zpracujeme do tvarovatelné hmoty, z které pak vytvoříme kuličky.

Do směsi přidejte například svůj oblíbený proteinový prášek, rozinky či brusinky nebo třeba špetku skořice!

A ještě jedny: na pánvi rozpustíme máslo, odstavíme ho a pomalu ochladíme, potom přidáme cukr, kokos, oříšky a mícháme až je směs jako krém. Za stálého míchání přidáme sojový nápoj a poté tvoříme kuličky.

Přidali bychom-li kakao, měli bychom karnatické kuličky, nazývané podle jihoindické oblasti, kde mají obyvatelé tmavší pleť.. :) 

Komentáře

Žádné komentáře, buďte první, kdo okomentuje tento článek.

Pro přidání odpovědi se musíte přihlásit či registrovat. Zaregistrovat se

Zrzunka

Blogerky mě značí pod přezdívkou "Zrzunka", ale jinak jsem Kamča, je mi šestnáct let, studuju zdravotnickou školu a miluju vaření a zdravý životní styl!


KURÝR 6 - "HOGGY" PETR LEXA

AVON S PETROU LOVELY HAIR, LÍČENÍ ČTENÁŘKY ADÉLKY

PROMĚNA S TERRY MAKEUP TUTORIALS

KURÝR 1 - SHOPAHOLIC NICOL

CHUTNÁ TO? KAČÍ - MY COOKING DIARY A JEJÍ NEJLEPŠÍ KUŘECÍ KŘÍDLA

ANNA SULC - PROMĚŇ MĚ!

Největší inspirace pro krásné bydlení Vše pro vaše útulné bydlení :-)

Moderní portál o bydlení, největší inspirace pro interiéry a exteriéry.